我16岁身高140cm以下，十分矮小，怎样才能快点长高？6

发布网友发布时间：2023-10-17 03:00

共5个回答

热心网友时间：2024-12-04 09:48

身高主要是受遗传影响，
但是合理的营养，
良好的心态，
适当的体育活动，
充足的睡眠也是长高的重要因素。
适当的体育活动就是达到运动的目的，又不感到疲劳为宜，每天不少于一小时。
合理的营养就是膳食搭配要合理，营养要全面，不要偏食。

【我爱烦恼】团队，真诚为你解惑，满意请采纳哦。

热心网友时间：2024-12-04 09:48

有一种病叫侏儒症，是由于脑垂体分泌的生长激素不足导致
垂体位于脑部，主要构成是脂肪
吃一些补脑的东西，多多少少有点效果
还有上面网友说的对，补钙有利于骨骼发育，室外运动促进有氧呼吸，长时间坚持会有效果
希望能帮到你

热心网友时间：2024-12-04 09:48

。。。那你天生就只能当萝莉了

热心网友时间：2024-12-04 09:49

补钙，常做室外运动

热心网友时间：2024-12-04 09:50

男的吗追问恩

追答太矮了