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生酮期间力量运动脂肪直接供能 低碳期间力量运动+有氧脂肪才会供能 区别就在于这里吗

发布网友 发布时间:2022-04-30 05:19

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1个回答

热心网友 时间:2023-10-16 05:39

生酮不是那么健康的,抗阻+有氧+科学饮食才是王道

热心网友 时间:2023-10-16 05:39

生酮不是那么健康的,抗阻+有氧+科学饮食才是王道
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