糖尿病初期可以逆转吗?
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发布时间：2022-04-30 02:34
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热心网友
时间：2023-10-07 17:43
糖尿病是否能够逆转，需要的条件比较多，年龄和血糖的严重程度都有关，一般比较年轻的人，血糖的严重程度为轻度，通过医生的治疗以及饮食和生活习惯的干预，是有逆转的可能的，但是能够逆转的人是比较少的，可能性也比较小。
其实对于糖尿病来说，如果是在糖尿病前期是基本上都是可以逆转的。所谓糖尿病前期，就是比正常血糖：空腹血糖<6.1mmol/L，餐后两小时血糖<7.8mmol／L高，但是比糖尿病诊断的标准：空腹血糖>＝7.0mmol/L，餐后两小时血糖>11.1mmol/L低，在这个区间范围，也叫糖尿病前期，如果能够及时调整，是可以帮助逆转的。
其实对于糖尿病来说，预防更重要，预防不仅仅是要从生活习惯上以及饮食上做调整，更重要的是要监控自己的血糖，一般1型糖尿病的症状会比较明显，典型的就是三多一少，多饮、多食、多尿，体重减轻。但是2型糖尿病初期是没有任何症状的，等到发现三多一少症状的时候，就已经错过最佳的逆转时期了，所以对于有慢性疾病的人，肥胖及超重的人群来说，可以用血糖仪经常测量一下血糖，同时积极调整自己的身体状况。
易造成糖尿病的饮食和生活习惯：
1.喜欢吃高糖类的食物，经常吃蛋糕、点心，喝甜饮料等。
2.经常吃油炸类、油煎类、烧烤等食物。
3.经常暴饮暴食。
4.经常在外就餐。
5.运动量过少，体重增长过快。
6.主食吃得过多及过于精细，蔬菜吃得过少。
7.饮酒过量。
建议以上的习惯尽量改掉，尤其是要注意控制一个合理的体重，饮食荤素搭配以及粗细搭配，控制总能量的摄入，水果适量，每天半斤左右，主食粗细搭配，以及每天适量的运动，戒烟限酒，早睡早起。
热心网友
时间：2023-10-07 17:44
个人经验仅供参考，针对具体病情，还请规范就医！
热心网友
时间：2023-10-07 17:44
在大众的一贯认知中，一旦患上糖尿病，患者就要终身用药治疗。因此，每一位糖尿病患者都在渴望逆转，摆脱药物。而在《中国2型糖尿病防治指南》当中，对关于2型糖尿病属于一种终身用药疾病的说法已经进行删除，并且2021年中国第1版《缓解2型糖尿病专家共识》出台，其中已经指出，这个疾病是可以逆转的。
这里说的逆转指的是患者在没有使用降糖药物的情况下，血糖仍然处于达标或者正常的状态。而逆转也有分开不同阶段，主要分为部分逆转、完全逆转和长期逆转。
部分逆转：不用药并且至少一年，HbA1c6.5%，空腹血糖7mmol/L
完全逆转：不用药并且至少1年，HbA1c5.7%，空腹血糖5.6mmol/L
长期逆转：完全逆转状态持续超过5年（仍需要定期检查、对体重保持警惕，以免复发）
二型糖尿病患者想要逆转，一定要做好三个方面的努力。
一是努力减重，把体重维持在一个健康的状态，胰岛素分泌量会增加。
二是遵照医嘱，尽早开始强化降糖治疗，例如服用降糖药物或注射胰岛素，把血糖控制在合理范围内。
三是把生活方式调整得健康且规律，控制饮食，坚持运动，戒烟戒酒。
糖尿病在满足一定条件的前提下，是能够实现逆转的。即使确诊糖尿病之后，患者也不要自暴自弃，不能放弃逆转的希望。哪怕是没有办法实现逆转，患者也要用心控制血糖，防止血糖出现较大的波动，预防并发症的到来。
热心网友
时间：2023-10-07 17:45
热心网友
时间：2023-10-07 17:46
