怀孕期间能吃羊肉吗

发布网友发布时间：2022-04-30 02:30

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热心网友时间：2022-06-29 09:26

羊肉具有增加热量补虚，抗寒补气养血的作用，能够温肾健脾防病强身，特别是在冬季，是适合吃羊肉的季节，孕妇是可以吃羊肉的

热心网友时间：2022-06-29 09:27

“怀孕也是可以少量的吃羊肉的。如果是怀孕早期有流产先兆，这种情况就建议尽量不要吃羊肉。因为羊肉比较燥热，吃多了更容易发生流产。如果没有特殊的情况，怀孕期间少量的吃羊肉也是可以，但是不能多吃，羊肉比较燥热，容易发生流产或者是早产。羊肉也富含有丰富的优质蛋白、微量元素，有利于促进胎儿的发育，有利于孕期的营养。羊肉是很滋补的，一般建议夏天不要吃羊肉，冬天少量的吃一点影响不大。”