想帮孩子提高社交能力,就要经常和他做哪些亲子游戏?
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发布时间：2022-04-30 02:28
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时间：2022-05-31 02:17
棠棠是个很帅气的小男孩，却总是很难和小伙伴们玩在一起。他自己的玩具和书籍，从来不愿意和大家分享；即使是在公共场合，也总是把所有的玩具都霸占了，不让其他小朋友玩；其他小朋友好不容易用积木搭建起来的城堡，他也毫不顾及别人的感受，一下子就把城堡破坏掉。
这些行为，总是把其他小朋友弄得很崩溃，久而久之，大家都不愿意和棠棠玩了，甚至一些熟知棠棠性格的孩子，都排挤棠棠。棠棠妈妈表示，教也教过了，训也训过了，打也打过了，然而棠棠还是一如既往，真不知道要怎么做才能帮助棠棠建立好的人际关系。
如果孩子自私地以自我为中心，不考虑他人的感受，甚至无力感受他人的痛苦，经常搞得兄弟姐妹或者小伙伴很崩溃。
如果孩子害羞内向，容易紧张、害怕，并且不知道如何与其他小朋友互动，总是很难融入群体。
无论孩子是自私的，还是害羞内向的，作为父母，难免会担心孩子将来在各种社交场合处于劣势。
作为父母，我们希望孩子能够顾及别人的感受，关爱并体谅他人，拥有高情商，与他人建立起良好的人际关系。
事实上，我们对此并非毫无办法，我们需要做的是帮助孩子完成自我与他人的整合。
关于“自我与他人的整合”，《全脑教养法》一书中提到：自我与他人的整合的意思是，我们不仅发展我们与他人的联结，更尊重和珍视我们与他人之间的区别。
帮助孩子整合自我和他人，需要这样做：
我们要相信孩子的成长过程，但我们仍然需要引导他们，帮助他们为未来建立良好的人际关系做好准备，从而更好地适应未来社会。
◆首先，要整合我们自己
如果我们自己和父母关系不好，家庭成员之间冷淡疏离，被悲伤和害怕等不良情绪淹没时得不到关注和安抚，甚至还会遭受谩骂或家暴，很有可能会留下创伤。
在养育子女时，如果不反思这些错误的养育方法对孩子造成的伤害，再把这些我们自己在早些年遭受过的伤害传给下一代，后果将会无比糟糕。
正确的做法是：
先理清自己的过去，反思自己与父母的关系如何影响了自己，取其精华，弃其糟粕。
真正地理解孩子的需要和传达的信号，并敏锐地回应孩子的情绪和需要，才能创建安全的依恋关系和强大而健康的联结。
◆然后，要帮助孩子创建积极的心理模式
《全脑教养法》一书中提到：如果父母能够向孩子表达牢固的、可预期的爱，积极回应他的需求，有助于孩子建立积极的人际关系心理模式。
不仅仅是父母，孩子在与其他家庭成员、保姆、老师、同学、朋友以及其他在他们生活中有影响力的人之间的人际关系，都将为孩子将来如何与他人建立联结打下基础。
孩子与他人的每一次争执、讨论、打闹或拥抱，所有的这些人际关系体验，都将会给孩子的人际关系造成或好或坏的影响。
如果人与人之间的关系冷淡疏远、苛刻或充满竞争，则会影响孩子对人际关系的预期。如果孩子体验到充满温暖、联结和保护的人际关系，则有助于孩子建立积极的人际关系心理模式，并作为将来人际关系的良好示范，表现在与朋友、同学、同事、配偶和子女相处时。
父母应当这样做：
当孩子还是新生儿，他就准备着联结，他需要的是被理解以及被安全地照顾。
应当做好示范，维持自己与他人良好的人际关系。
◆最后，为孩子创造通向联结的人际体验
每一个独立的大脑，天生就具有与他人联结的能力，也注定要与互动对象的大脑发生联结。但孩子并不是天生就具备人际技巧，父母需要采取正确的教育方式，创造让他们练习人际技巧的机会，让他们去学习和联系具体的技巧，帮助孩子在关系中学会接纳，鼓励孩子与他人合作。
帮助孩子不断地练习，并鼓励孩子发展这些品质：
洞察自己的内心世界（意图、渴望和信念等），积极地倾听，良好地沟通，考虑他人的感受，站在他人的视角看待世界，理解他人的面部表情，理解他人非语言的信息表达的内容，发生冲突后进行补救，懂得接纳、分享和宽恕。
帮助孩子整合自我和他人，在日常中可以和孩子这样互动：
- 1、亲子互动
亲子互动：在家庭中制造欢声笑语，这样孩子将与最亲近的人享有积极、满意的人际体验。
0~3岁阶段：爱他，跟他一起玩，和他一起大笑。在每一次与孩子的互动中，都全身心地关注并配合孩子。可以让孩子当头儿，可以和孩子一起去公园或游乐园玩耍，可以和孩子一起亲子阅读或者玩玩具，可以和孩子一起把物品叠起来然后推倒，还可以带孩子敲击锅碗瓢盆。
3~6岁阶段：花时间耐心地陪他，和他一起玩游戏，和他一起欢笑。帮助他跟兄弟姐妹和祖父母建立良好的关系。装傻扮丑，把暗地里的力量角逐转化为愉悦有趣的联结，充分发挥你的游戏力，比如枕头大战打闹游戏、“实况报道”游戏、“加入争抢”游戏。
6~9岁阶段：花点心思制造乐趣，创造有意思的记忆。做一切你们喜欢一起做的事情，可以和孩子一起出去郊游，可以和孩子一起吃着零食看电影，可以和孩子一起唱歌、跳舞、运动。
9~12岁阶段：在某种程度上来说，孩子进入青春期后，可能会越来越不喜欢和父母待在一起了。但如果你现在能给孩子更多充实、有趣的体验，在未来几年，他就会更想跟你在一起。这个年纪的孩子仍然喜欢犯傻和嬉闹，可以和孩子一起玩猜谜游戏等一些可以和孩子加强家庭成员之间联结的游戏。
- 2、培养共情力
培养共情力：把冲突看作机会而非需要避免的障碍，利用冲突教孩子一些必需的人际技巧，比如从他人的视角看待问题、读懂非言语信息、修复关系等。
0~3岁阶段：跟孩子讨论分享和轮流的概念。如果孩子和其他孩子发生冲突，可以帮助他们表达自己和对方的感受，还可以帮助他们解决问题，然后引导他们转向一个好玩的新活动。
3~6岁阶段：成为孩子的榜样，抓住时机平等地跟他对话，帮助他理解与他人相处的意义，教他关心和尊重他人。分享、谅解、宽恕都是这个阶段需要重点学习的。利用孩子面临的冲突来教他如何与他人相处。
6~9岁阶段：这个阶段的孩子已经可以理解人际关系的复杂性了。可以一个一个地传授人际交往的技巧让他练习，包括从他人的角度看问题、识别非语言信息、发生冲突后补救等技巧。
9~12岁阶段：针对曾经教给孩子的社交技巧，比如分享、接纳、从他人的角度看问题、识别非语言信息、道歉等技巧，继续和孩子坦率地讨论，并让他们去不断地练习。让孩子从他人的视角看待世界，写便条道歉，让他们认识到冲突要去解决而非一味地逃避。
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时间：2022-05-31 03:35
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时间：2022-05-31 05:10
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时间：2022-05-31 07:01
