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发布时间:2022-04-30 01:54
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热心网友
时间:2022-06-28 12:48
控制自己的面部表情和脸色方法:
1,上专业的表演课。
表演课不是万能的,但是表演课可以让你形成控制表情的意向。很多人谈到抑制表情的时候,根本没有表情的概念,只是自发的出现笑容或者哭。另外重要的意义就是,抑制表情其实就是在表演中性的表情。
2,学习FACS。
表演课不会讲到确定的肌肉活动,一般的教材上也没有系统的介绍。Ekman做的面部行为编码系统,详细介绍了各种真实表情对应的肌肉活动趋向。在这份材料的指引下,一定很容易找到“厌恶”对应的肌肉,以及改变的方法。另外重要的意义是,微表情就是基于这个系统。
3,锻炼面部肌肉。
我们说想更好的控制身体,就会谈到健身,有了肌肉才有了对身体的掌控力。表情是相同的,只有足够的锻炼,才可能有足够强大的面部肌肉,对于谈笑间的掌控才会更强大。
面部表情可以分为八类:感兴趣—兴奋;高兴—喜欢;惊奇—惊讶;伤心—痛苦;害怕—恐惧;害羞—羞辱;轻蔑—厌恶;生气—愤怒。一般来说,眼睛和口腔附近的肌肉群是面部表情最丰富的部分。
参考资料:面部表情_百度百科
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时间:2022-06-28 12:49
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时间:2022-06-28 12:49
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时间:2022-06-28 12:50
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