发布网友 发布时间:2023-11-07 04:51
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热心网友 时间:2024-12-12 18:30
秋季, 大量南瓜上市了。 南瓜是富含β胡萝卜素的果蔬之一, 这种营养素在人体内能转化为维生素A。 维生素A能增强眼睛在昏暗环境下的视野清晰度。 维生素A也能延迟视网膜色素变性所引发的视网膜功能下降, 还有助于形成和维持健康的皮肤、牙齿和骨骼。
它既可以当菜又可以当菜, 不仅做法多种多样, 而且价格便宜, 还有很好的保健作用, 非常受人们的欢迎。 南瓜吃起来很好吃, 但是大家都知道, 南瓜的个头通常都很大, 我们吃的时候不可能一次性把一个大南瓜全部吃完, 这就存在一个问题, 切开的南瓜怎么来保存呢?
我小时候家住农村, 在我的印象中南瓜是非常好生长的, 随便一个边边角角, 要不就是在坡坡上撒上种子, 不用去管它, 更不像其他的蔬菜要经常浇水施肥, 随随便便就长大了。 困难时期, 南瓜也就作为主食来果腹了。 也许现在的年轻人不会理解当时的生活状态, 但是我们这一代人, 确确实实的是从那种年代中过来的。
话题有点扯远了, 我们还是回到正题上来。 今天给大家分享的这个保存南瓜的小技巧, 按照我这个方法, 保存一个月也不会坏。
首先切开吃不完的南瓜我们要把它的瓜瓤挖出来。 因为一般南瓜在坏的时候会先从瓜瓤这一部分开始腐烂, 所以我们要先把它去除, 这样可以保证保存的时间会长一点。 有朋友看瓜瓤掏不干净, 总想去用水冲一下, 把残留的瓜瓤冲干净。 这里要注意一点, 千万不要用水洗!水洗会加快南瓜变质的速度。
在南瓜的切口面撒上食用盐并涂抹均匀, 食用盐有一定的杀菌防腐作用, 可以有效防止南瓜*变质。
南瓜切口处水分比较大, 我们取两张吸水纸盖在上面, 这样也可以保持南瓜切口的干燥。
之后用保鲜膜将南瓜给包裹起来。 特别是切口处要包严实, 不能漏气, 包裹严实就可以了, 将南瓜放进冰箱冷藏室, 这样保存一个月都不会坏, 下次要吃的时候, 把南瓜切口表面切掉一点就可以了!
而取下来的南瓜子呢?我们也不要扔掉, 把它清洗干净, 接着取出里面的南瓜仁, 差不多20几颗。
加一点凉开水, 再用勺子把它碾碎!最后再加入蜂蜜, 调成糊状!
好了!我们每天在空腹的时候吃下,坚持2-3天,对驱赶体内的寄生虫特别有效!特别是驱赶孩子的蛔虫病,蛲虫病还有钩虫病,效果都非常好!
今天分享的南瓜保存您喜欢吗?如果喜欢欢迎关注我,点赞并收藏起来学着做吧!
感谢您的阅读。如果有什么想了解的生活小妙招,就过来看看我分享的妙招吧,从这里你可以找到灵感哦。如果有什么想法和建议,欢迎留言讨论,您的支持是我前进的动力。
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