发布网友 发布时间:2022-04-30 03:19
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热心网友 时间:2023-10-09 12:14
俗话说“要吃飞禽,鸽子鹌鹑”,鹌鹑蛋是“动物中的人参”,在营养上有“卵中佳品”美誉,是可长期食用的滋补食疗品。鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,鹌鹑蛋能够促进儿童大脑发育,能够提高大脑功能,含有人体需要的各种微量元素,含有丰富的矿物质,鹌鹑蛋中含有丰富的铁元素和维生素,对孩子的大脑是有好处的。但单纯的水煮已经不能满足孩子的胃口了,这次换个花样吃鹌鹑蛋,今给大家来一份脆香鹌鹑蛋,外酥里嫩,香香的,里面软绵绵的,非常好吃哦,给儿子当零食,儿子直夸好吃。
但鹌鹑蛋平时大多用来清煮,有很多孩子不喜欢吃,这次换个花样吃鹌鹑蛋,我给大家来一份脆香鹌鹑蛋,外酥里嫩,香香的,里面软绵绵的,一口一口真过瘾,让人忍住不就像吃上几个。好了,说得我都馋的不行了,下面我们就来看看这道菜的具体做法和步骤吧,大家也一起来学学哦。
【材料】:鹌鹑蛋 16个、鸡蛋1个、面粉 小半碗、面包糠 适量
【做法】:1、把鹌鹑蛋放入锅里,水开后再煮10分钟左右,煮熟后倒掉水,盖上锅盖用力晃几下,这样蛋壳就能很容易的剥下来;
2、把鹌鹑蛋用一点点水打湿,然后放入面粉里裹上一层薄粉;
3、裹了粉后放入蛋液里裹上蛋液;
4、然后放入面包糠内裹上面包糠;
5、锅内放入适量油,油8成热后放入鹌鹑蛋用中火炸1分钟左右;
6、炸到面包糠变金黄后,最后捞起来沥油即可,放吸油纸上吸掉一些油脂;
这时鹌鹑蛋外皮焦稣,很好吃的,一口一个,还可以一边看电视一边把它当小吃吃了~~
【小提示】:煮熟的鹌鹑蛋出来,两个碗把鹌鹑蛋盖起来,用力摇,把鹌鹑蛋的壳摇碎,这样剥出来的鹌鹑蛋很漂亮哦!
热心网友 时间:2023-10-09 12:15
将焯过水的排骨放进砂锅,将生姜切片、加入两勺料酒、两勺食盐和排骨一起充分搅匀,上锅小火炖煮二十分钟。鹌鹑蛋放入锅中煮十几分钟,煮熟后过冷水去壳剥皮。剥好壳的鹌鹑蛋放入已经炖煮了二十分钟的排骨砂锅中,接着再炖十几分钟,就可以出锅。热心网友 时间:2023-10-09 12:15
答:我吃过好吃的鹌鹑蛋,就是炸的鹌鹑蛋。先把鹌鹑蛋煮熟剥壳之后,沾点鸡蛋液还有面包糠下锅炸,非常好吃,又脆又香大家可以试试看。热心网友 时间:2023-10-09 12:16
那必须推荐盐焗的做法,鹌鹑蛋用盐焗粉直接蒸熟,超级简单又很入味,超级好吃。