晚上经常做梦是什么原因呢

发布网友发布时间：2022-04-30 03:30

共3个回答

热心网友时间：2023-10-09 17:37

做梦是每个人都会的，一个正常人在睡眠时会做3---8个梦，一般我们只会记得醒来前的那个，
有的人连醒来前那个梦没记住是因为在他醒来之前15分钟没有做梦；
做梦只是一个人内心深处的想法，比如你白天看鬼片晚上做梦如果你记得那你一定是在被鬼抓，
还有，有的人说自己梦到这个又梦到那个，自己的梦很乱，其实不是，其实那就是你晚上做的那些梦合在一起的残缺记忆，你记得你每天做梦只能说明你脑袋好用而已、聪明。所以没有什么大不了，早睡早起、多锻炼的人一般都不会有什么病！

热心网友时间：2023-10-09 17:37

是你白天精神太紧张了，睡眠时大脑细胞还处在活跃状态。建议睡前泡泡热水澡，喝杯牛奶，听听轻音乐，有助于睡眠

热心网友时间：2023-10-09 17:38

太累了，或者经常考虑一些事情！工作压力大！总之原因有很多，就看你所处的环境了！