枸杞子都能怎么吃?

发布网友发布时间：2022-04-30 03:26

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热心网友时间：2023-10-09 15:30

枸可以煲汤、泡酒、泡茶。泡茶时可以放里一些，一起喝。煮白米粥时可以放里一些。炖鸡或炖肉时可以放一些，都能起到保健的功效
。
枸杞子可单味煮服或浸泡于白酒中做药酒服，也可与其它药物配伍同服。用来煮鸡汤最好喝,一把枸杞一个掰碎的冬菇,几个去核的红枣(用刀拍几下就可去掉核了,去核的红枣补血又不上火),把这些东西加水煮开,再把斩大块的鸡肉放进煮半小时,关火时放盐和丁点味精就成一锅美味的清鸡汤了,既补又不上火.多吃枸杞很好,你泡茶或煮面时可连枸杞一起吃。

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