甜菜根汁一天喝几次27

发布网友发布时间：2023-10-16 20:53

共3个回答

热心网友时间：2023-11-26 06:16

想喝就喝吧，还是要以喝水为主

研究发现，喝完甜菜根汁几小时后，心脏收缩压就可以下降4～5个点。这一降压幅度看似不起眼，但是从公众健康角度看，这相当于使与心脏病有关的死亡病例降低10%。
　　专家指出，甜菜根汁富含有益心脏健康的维生素C、维生素K、膳食纤维和多酚类物质。甜菜根汁快速降低血压的关键在于其中所含的大量*盐。

热心网友时间：2023-11-26 06:17

甜菜根汁一天喝**1至2次**比较合适。

热心网友时间：2023-11-26 06:17

想喝就喝吧，还是要以喝水为主
研究发现，喝完甜菜根汁几小时后，心脏收缩压就可以下降4～5个点。这一降压幅度看似不起眼，但是从公众健康角度看，这相当于使与心脏病有关的死亡病例降低10%。
　　专家指出，甜菜根汁富含有益心脏健康的维生素c、维生素k、膳食纤维和多酚类物质。甜菜根汁快速降低血压的关键在于其中所含的大量*盐。