蹲下几分钟,站起来就头晕。眼前一黑,过会才能反应过来,怎么回事?

发布网友发布时间：2023-11-07 16:52

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热心网友时间：2024-10-21 06:04

许多人都有这样的体会，蹲久了再猛地站起来，便会感到头晕眼黑。出现这种现象的主要原因是大脑暂时贫血造成的。
当人蹲着时，腰和腿都是曲着的，血液不能上下畅通，如果此时猛地站起来，血液便快速往下流去，造成上身局部缺血，但脑子和眼睛对氧气和养料的要求特别严格，来不得半点松懈，短暂的供应不足，也会使它们的工作发生故障，因而会有眼前发黑、天旋地转的感觉。如果身体本来就虚弱，情况会更重些。
不过，出现这种情况也不要惊慌，不必去医院，头部供血不足，心脏会马上加紧工作，忙把血液输送上去，用不了多久，人体就恢复正常了。当然，注意站起时不要动作太猛，尽可能缓慢一些，让血液不要下流得过猛，心脏供血就能跟上，也就不会出现这种现象了。