一饭多少热量

发布网友发布时间：2022-04-30 02:14

共5个回答

热心网友时间：2022-06-28 21:17

一顿饭的热量不一定是500大卡的，也得看吃什么，你确定每顿饭500大卡？500大卡很少的，10片薯片就有100大卡了，只要10片哦。一个饺子也有35-40大卡呢。你晚上多吃点热量高的东西，这样会胖。面食很胖人的，想增肥，多吃面食，像我这样减肥的人，吃饺子都不敢吃皮，真的，一点都不夸张。

热心网友时间：2022-06-28 21:17

一碗饭 116

热心网友时间：2022-06-28 21:18

什么饭？

热心网友时间：2022-06-28 21:18

挺少的，不知道

热心网友时间：2022-06-28 21:19

那要看什么寿司了，三文鱼寿司一件88卡，而虾、蟹籽、带子寿司才50卡左右，饭的热量应该都一样30卡左右吧，余下的是肉了。

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com