吃番茄炒蛋会上火吗？它是凉性食物还是热性的28

发布网友发布时间：2023-10-16 07:45

共5个回答

热心网友时间：2024-10-22 16:42

番茄炒蛋只要不多吃，就不会上火，其实凉性食物。
一：番茄炒蛋是以番茄和鸡蛋为主要食材的家常菜，是一道色香味俱全的佳肴，爽口、开胃、营养价值丰富。
二：鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其蛋白质是自然界最优良的蛋白质，对肝脏组织损伤有修复作用；同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生。
三：西红柿含有丰富的维生素，矿物质，碳水化合物，有机酸及少量的蛋白质，有促进消化，利尿，抑制多种细菌的作用，富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，其中的维生素P含量是蔬菜之冠，对心血管具有保护作用，可减少心脏病的发作。

热心网友时间：2024-10-22 16:42

番茄性凉，应该没事就是烧的时候别放糖番茄含有丰富的维生素、矿物质，更富含近来备受瞩目的番茄红素。番茄红素具有超强的抗氧化力，具有美容护肤、

热心网友时间：2024-10-22 16:43

看你炒的蛋是怎样的？如果你是将蛋油炸或煎炒，这样就是热性的；如果你将蛋闷熟，就是凉性的。
主要看你炒蛋的火候。
想吃就不要计较，毕竟不是常吃，身体能受得了。

热心网友时间：2024-10-22 16:43

这个菜是典型的营养菜，性温，对体质没什么*，而且还有营养，尽可以放心实用

热心网友时间：2024-10-22 16:44

番茄性凉，应该没事就是烧的时候别放糖
番茄含有丰富的维生素、矿物质，更富含近来备受瞩目的番茄红素。番茄红素具有超强的抗氧化力，具有美容护肤、预防癌症等慢性病的功效。由于富含香味成分谷氨酸，因此也具有提升菜肴美味的效果。

配鸡蛋没问题的，吃吧番茄炒蛋我也蛮喜欢～