草莓和山竹哪个有营养
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发布时间：2022-04-30 02:52
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热心网友
时间：2023-10-09 01:27
山竹是世界三大美味水果之一，具有很好的清热去火功效。山竹对营养过剩及燥火较重引起的暗疮、消化不良、皮肤没有光泽及肥胖等症有一定的食疗作用。它味道酸甜，恰到好处，美味无可挑剔，被称为 “果后”一点也不为过。但因为山竹性寒，体质虚寒者不宜多吃。
草莓
草莓果实鲜嫩多汁、郁香酸甜、风味独特，其营养成分容易被人体消化、吸收，是老幼皆宜的上乘水果，可促进食欲、助消化。但因草莓含有较多草酸钙，尿路结石患者不宜多食。
