嘴巴干裂又没带唇膏怎么办?
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发布时间：2022-04-30 03:03
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时间：2023-10-09 05:47
1、涂抹维生素e胶囊
当嘴唇干裂时患者可以选择正规的药店购买维生素e胶囊，把维生素e胶囊刺破，然后轻轻的涂抹在嘴唇干裂的地方，一般坚持一个星期就可以缓解嘴唇干裂，能够滋润嘴唇，锁住嘴唇的水分。
2、补充水分
到了冬季天气比较干燥，身体中的水分流失也会比较快，所以应该多喝水。在冬季北方的办公室里面会开着空调或者暖气，此时身体中的水分就会大量的蒸发掉，最终导致嘴唇干裂，如果不喜欢喝水的话也可以在水里面加入蜂蜜柠檬调拌均匀饮用，效果会更好。
3、多吃新鲜的蔬菜和水果
当身体缺乏维生素a以及维生素b的时候会导致嘴唇干裂，平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果来为身体补充，比如芹菜、茄子、橘子等。另外菠菜、鸡蛋黄以及香菇也是不错的选择。
4、不要是用舌头*嘴唇
当嘴唇干裂时人们总是习惯性的*嘴唇，非但不能缓解嘴唇干裂，反而会导致嘴唇干裂变得越来越严重，因为唾液在发挥的过程中，就会降低嘴唇的温度，淀粉酶会在嘴唇里面大量的逗留，让嘴唇深部的结缔组织发生一定收缩，导致嘴唇变得更加的干燥。
5、药膏或者牙膏
嘴唇脱皮干裂非常严重的话，可以使用牙膏来涂抹，因为牙膏里面含有大量的薄荷成分以及杀菌成分，能够有效的缓解嘴唇干裂脱皮。
参考资料来源：人民网-嘴唇干裂脱皮怎么办？这6个好方法帮你来改善
参考资料来源：人民网-冬季容易嘴唇干裂怎么办？4个小妙招帮你解决
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