一杯黄酒的嘌呤相当于多少牛肉?
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发布时间：2022-04-30 02:45
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热心网友
时间：2023-09-07 09:23
相当于10g 牛肉的嘌呤含量
酒类中嘌呤含量是：陈年黄酒>啤酒>普通黄酒>白酒。
黄酒的嘌呤含量为8-15mg/100ml。
牛肉每100g食物含嘌呤75～100mg
最常见的酒精饮料嘌呤含量为（数值仅供参考）：
日式烧酒：几乎零毫克/100毫升
威士忌：0.1毫克/100毫升
白兰地：0.4毫克/100毫升
日式清酒：1.2毫克/100毫升
葡萄酒：0.4毫克/100毫升
啤酒：5-6毫克/100毫升
扩展资料：
嘌呤（Purine），是身体内存在的一种物质，主要以嘌呤核苷酸的形式存在，在作为能量供应、代谢调节及组成辅酶等方面起着十分重要的作用。
嘌呤是有机化合物，分子式C5H4N4，无色结晶，在人体内嘌呤氧化而变成尿酸，人体尿酸过高就会引起痛风。
海鲜，动物的肉的嘌呤含量都比较高，所以，有痛风的病人除用药物治疗外（医治痛风的药物一般对肾都有损害），更重要的是平时注意忌口。
低嘌呤食物
低嘌呤食物是指每100克食物含嘌呤小于25毫克的食物。
1、主食类：精致米面及其制品（面包、糕点、饼干等）、各种淀粉、高粱、马铃薯、山芋、通心粉等
2、奶蛋类：奶类及其制品（鲜奶、奶酪、酸奶、奶粉等）、蛋类及其制品（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等）
3、蔬菜类：青菜类（鸡毛菜、白菜、卷心菜、莴笋、笕菜、芹菜、韭菜、韭黄、番茄茄子）瓜类（黄瓜、冬瓜、南瓜、倭瓜、苦瓜、西葫芦等）萝卜土豆、芋艿、甘薯、荸荠、甘蓝、橄榄菜、柿子椒、辣椒、洋葱、大蒜、蒜头、葱、姜、木耳等
4、水果类：各种鲜果及干果，果汁，果酱等
5、饮料：淡茶、随帝降酸茶、碳酸饮料（苏打水、汽水、可乐等），矿泉水、麦乳精、巧克力、果冻等
6、其它：各种油脂和糖类（本身虽不含嘌呤，但是应当适当选用），蜂蜜、猪血、鸡血、鸭血、海蜇、动物胶或琼脂制的点心及其调味品。
参考资料来源：百度百科-嘌呤
热心网友
时间：2023-09-07 09:23
牛肉每100g食物含嘌呤75～100mg
按照一杯黄酒50ml 算下来，相当于10g 牛肉的嘌呤含量（10g)，10克牛肉也就一片牛肉那么点，所以不碍事的。
热心网友
时间：2023-09-07 09:24
A、人体为了分解进入体内的大量乙醇，必须消耗能量，结果产生大量尿酸。
B、
酒中的乙醇代谢使血中乳酸水平增高，
阻碍了肾脏对尿酸的排泄，合血尿酸升高，引起关节炎急性发作。
C、
一般认为，
啤酒度数低，
饮用很安全，
却不知啤酒内含有大量的嘌呤而且热量很高，易诱发痛风。
因此，
痛风急性期要禁酒，
慢性期、
间歇期要努力戒酒，如果非喝不可，应控制饮酒量，慢慢喝，不可一口气喝光。
要是尿酸高痛风者，最好禁酒！用舒一肽调理降尿酸，还是蛮不错的~
热心网友
时间：2023-09-07 09:25
A、人体为了分解进入体内的大量乙醇，必须消耗能量，结果产生大量尿酸。
B、 酒中的乙醇代谢使血中乳酸水平增高， 阻碍了肾脏对尿酸的排泄，合血尿酸升高，引起关节炎急性发作。
C、 一般认为， 啤酒度数低， 饮用很安全， 却不知啤酒内含有大量的嘌呤而且热量很高，易诱发痛风。
因此， 痛风急性期要禁酒， 慢性期、 间歇期要努力戒酒，如果非喝不可，应控制饮酒量，慢慢喝，不可一口气喝光。
要是尿酸高痛风者，最好禁酒！用舒一肽调理降尿酸，还是蛮不错的~
热心网友
时间：2023-09-07 09:25
C， 阻碍了**对尿酸的排泄，引起关节炎急性发作，合血尿酸升高、人体为了分解进入体内的大量乙醇， 饮用很安全， 慢性期， 却不知啤酒内含有大量的嘌呤而且热量很脯必须消耗能量！用舒一肽调理降尿酸尽量少喝酒、 间歇期要努力戒酒， 啤酒度数低，慢慢喝，不可一口气喝光，努力戒酒
A、 酒中的乙醇代谢使血中乳酸水平增脯最好禁酒。
因此、 一般认为，易诱发痛风， 痛风急性期要禁酒，结果产生大量尿酸，应控制饮酒量。
B。
要是尿酸高痛风者
