补锌片什么时候吃最好

发布网友发布时间：2022-04-30 04:58

共2个回答

热心网友时间：2023-10-14 16:04

我认为是空腹吧。你咨询医生最好了

热心网友时间：2023-10-14 16:04

补锌片什么时候吃？最好。建议在空腹也就是两餐之间比如餐前一至两小时补锌，最好。这时候空腹的心可以最大限度地吸收，所以建议你空腹补锌。还可以选择含锌的丰富的食物，比如动物肝脏蛋黄和新鲜的蔬菜干果里头的锌也比较丰富，可以酌情的吃一些。

热心网友时间：2023-10-14 16:04

我认为是空腹吧。你咨询医生最好了

热心网友时间：2023-10-14 16:04

补锌片什么时候吃？最好。建议在空腹也就是两餐之间比如餐前一至两小时补锌，最好。这时候空腹的心可以最大限度地吸收，所以建议你空腹补锌。还可以选择含锌的丰富的食物，比如动物肝脏蛋黄和新鲜的蔬菜干果里头的锌也比较丰富，可以酌情的吃一些。

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