酸奶新日期与近保质期的营养一样吗1

发布网友发布时间：2023-11-15 22:09

共2个回答

热心网友时间：2024-11-23 12:28

酸奶新日期与近保质期的营养基本上是一样的，并没有什么太大的区别。但酸奶类饮品放的时间越长，越接近保质期，那么营养成分就会相对越少，但只要不过期，那么就可以正常饮用，对身体健康没有什么影响。

热心网友时间：2024-11-23 12:28

酸奶在保质期内具有营养价值，但随着时间的推移，营养价值可能会降低。
具体来说，酸奶新日期与近保质期的营养价值并不太受影响，因为酸奶在保质期内一般含有活细菌，这对身体有益。然而，过期酸奶中的活菌会死亡，从而失去喝酸奶的价值。不过，即使酸奶过期，其中的蛋白质和钙仍然存在，理论上可以在不改变口味的情况下继续食用。但如果酸奶散发出酸败的气味或异常的味道，通常是不可以持续饮用的。
总而言之，为了确保摄入益生菌和其它营养素，建议选择新鲜的酸奶，并在购买时查看生产日期，以获得最佳的营养价值。