中草药葛根不加工可以食用吗?1

发布网友发布时间：2023-10-24 09:35

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热心网友时间：2024-11-24 00:15

磨粉15~20克，添加少量的冷开水调匀再用沸水冲入，立即迅速搅拌成稠状，或者在火上由冷水熬成半透明糊状即可食用。（如同食用藕粉的程序相同）可视个人口味添加佐料，配以白糖和蜂蜜最佳。放点葡萄干,山渣片味道会更不错的! 葛根羹(每日2次) 原料：野生葛粉15克，葡萄干15粒。做法：先用少量饮用水调匀，再用沸水冲泡，边冲边搅成湖状即可。葛根粥(每日1次) 原料：野生葛粉100克，小米50克。做法：小米熬成粥后加入用水调匀的葛根粉，边加边搅拌煮沸即成。葛根小排汤(每日1剂) 原料：葛根100克，猪小排250克。做法：小排洗净过水后与葛根同煮，先用旺火再改用文火煲1小时，加盐调味即成。（塑臂丰胸粥）材料：薏仁50克．枸杞15克．山药50克．葛根10克做法：将所有材料放入电锅的内锅中加入2碗的水，外锅放2碗水，待电锅跳起即可食用 ps：可加少许盐调味