患了焦虑症怎么办啊？335

发布网友发布时间：2023-10-24 08:47

共5个回答

热心网友时间：2024-12-11 23:11

当你发觉自己得了“转行焦虑症”，你知道改如何治疗吗？

热心网友时间：2024-12-11 23:12

焦虑症很重要一点在什么呢放宽心态别跟别人比跟自个比只要你今天的我比昨天的我有一点进步你就应该满足以这个为标准来要求自己所以人生不满百常怀千岁忧没有那必要光思虑不行动那都甚于酒色对你的侵害

热心网友时间：2024-12-11 23:12

可以想点开心的事，忘记不愉快的．和朋友聊聊天，解解闷．．．．．换一个环境试试

热心网友时间：2024-12-11 23:13

最有效最快速的方法是锻炼身体

热心网友时间：2024-12-11 23:13

我刚刚回复了一个帖子，也是我写的，http://zhidao.baidu.com/question/57418733.html
因为你和他差不多，你可以借鉴一下。