发布网友 发布时间:2022-05-01 01:45
共4个回答
热心网友 时间:2022-06-22 01:35
您好:建议您可以采取自我按摩1.用多指(食、中、无名、小指)按揉颈部二十至三十次。2.捏拿肩筋二十至三十次。3.缓慢地做颈部侧屈及旋转活动二十至三十次。以上手法,每日早晚各一次。上述手法也适用于颈部扭伤。热心网友 时间:2022-06-22 01:35
脖子的问题可不是小事,还是去医院看看吧热心网友 时间:2022-06-22 01:36
建议好好检查下,颈椎病是会很严重的,会导致骨质疏松,还会引起肩周炎热心网友 时间:2022-06-22 01:36
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