绿豆汤的功效与作用一般多少天喝一次6

发布网友发布时间：2023-10-24 17:39

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热心网友时间：2024-11-13 04:39

绿豆性凉，味甘，平时喝可以消暑止渴；由于其具有利尿下气的功效，因此食物或药物中毒后喝，还能起到排清体内毒素的作用，对热肿、热渴、热立痈疽、痘毒、斑疹等也有一定的疗效。绿豆的清热之力在皮，解毒之功在内。

绿豆汤虽好，但天天喝寒性太重，建议每2-3天喝一次，每周不超过3-4次即可。

绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品，有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆汤有各种煮法，口味繁多。但是要注意，体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤。绿豆性凉，脾胃虚寒、肾气不足、腰痛的人不宜多吃。

热心网友时间：2024-11-13 04:39

排毒、去暑，现在正是夏季，每天都能喝，注意：不要把绿豆煮开，喝之前根据个人爱好可以放些糖，这样口味会更好。

热心网友时间：2024-11-13 04:40

一天三次，不要喝多