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睡醒后左脚小腿部抽筋,什么原因
发布网友
发布时间:2022-04-30 22:24
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热心网友
时间:2022-06-19 14:08
分几种情况:
1、年龄大的人,骨骼钙质流失,易引起抽筋
2、睡觉没有盖好被子,或者开了空调,腿部着凉所致。
3、白天或上午站立、行走时间过长,肌肉过分紧张。等等原因都会引起抽筋。
睡前进行适当按摩,注意保暖可以最大避免。谢谢
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