如何预防学前儿童狙偻病?

发布网友发布时间：2023-11-14 11:51

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热心网友时间：2024-12-04 22:06

1。合理摄入营养：维生素D的来源之一就是食物了。准妈妈若营养不良或偏食挑食，就有可能影响胎儿对维生素D的吸收。因此，预防胎儿佝偻病，准妈妈必须经常吃些富含维生素D的食品，如鱼、蛋黄、动物肝脏等。
一般从妊娠28周起每天服维生素 D,如鱼肝油及其制剂和钙粉，直至孩子娩出，可以有效地预防先天性佝倭病的发生。
2。多晒太阳：据调查，人的皮肤中有一种叫做 7—脱氢胆固醇的物质，它受阳光中的紫外线照射后，可转化成维生素D。
因此，准妈妈必须常晒太阳，常做户外活动，促进维生素D的合成。
3。消除疾病因素：如果准妈妈患有慢性肠道疾患、慢性胆囊炎、阻塞性黄疸、慢性肝炎、慢性肾炎等疾病，均会影响维生素D的吸收、代谢。