跳芭蕾舞时如何把脚踮起来

发布网友发布时间：2022-04-30 21:21

共4个回答

热心网友时间：2022-07-07 08:02

那是件很痛苦的事...需要从小就开始专业的训练脚趾甲经常会练得劈了掉了立脚尖的条件是首先要有双脚尖鞋也叫足尖鞋然后脚背脚腕子要有力量小腿要发达嘿嘿平衡点也要好这个不但是个人的自身素质条件跟脚尖鞋的好坏也有很大关系即使是专业的舞蹈演员穿脚尖鞋跳舞时脚有时也会疼...
就说到这里吧

热心网友时间：2022-07-07 09:20

简单说那是脚背的力量
具体操作就是把脚背蹦直，脚趾就弯曲了，用脚趾与脚掌连接的那个关节点地。记住是脚趾往脚心弯曲，不是往脚背哦。最好是买一双芭蕾鞋，那样要容易一些，好是要勤加苦练啊

热心网友时间：2022-07-07 10:55

有专门的芭蕾竹简鞋，提高重心，稳定重心，足功要好

热心网友时间：2022-07-07 12:46

我第一次穿芭蕾鞋就踮起脚尖了，就是做的不标准，主要要看脚背的力量！脚背是天生的，后天的永远赶不上先天的好看