手脚容易出汗 经常发热 是怎么回事?求大神帮助
发布网友
发布时间:2023-10-24 01:49
我来回答
共2个回答
热心网友
时间:2024-12-01 13:05
在中医的角度来讲,手脚容易出汗、经常发热是阴虚内热的表现。只需滋阴降热即可解决您的问题。
在饮食上不要食用热性食物,如油腻、荤腥、辛辣这三大类。饮食宜清淡,以凉性食物为主,如冬瓜、丝瓜、苦瓜、海带、莲藕、莲子、荷叶、西瓜、柚子、梨等。特别是下午多食加热后的西瓜,可起到滋阴降热清火的功效,对阴虚内热之人极为有益,并且去火效果极佳。
在起居上注意要早睡早起,不要熬夜,可养肝肾之阴,令内火不易生。一般熬夜之人多为阴虚内热。
若做到以上几点,您手脚容易出汗且发热的问题就可逐渐消失。
每日用生地黄15克、桑椹子10克泡水喝,可滋阴降热,能较快地解决阴虚内热的问题,您便不会手脚容易出汗且发热了。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答,谢谢。
热心网友
时间:2024-12-01 13:05
中医讲,阴虚盗汗(即睡着以后出汗);阳虚自汗(清醒时不因劳动而常自出汗)。你这是阴虚火旺的症状,但是阴虚的成因很多,建议就医辨症,对症下药。