怎样能使咬肌变小的较明显？160

发布网友发布时间：2023-10-23 22:59

共3个回答

热心网友时间：2024-10-20 06:42

瘦咬肌的方法有很多啊，下面我告诉三招我认为很有效的瘦咬肌的方法，希望可以让你的咬肌变变小。
第一招：每天脸部按摩
首先，在进行脸部按摩的时候，应先将适量的瘦脸霜均匀地涂抹在脸上，然后用局部按捏的方法，捏捺面颊肉最多的地方，轻柔地由内往外拉伸。其次，将手掌紧紧地贴住双颊，然后按由内到外的顺序按摩肌肤，这个动作需要1分钟左右。然后，双手轻轻托住下巴，有节律地反复做这个动作1分钟左右。最后，双手自然地放于两下颌，然后轻轻地按摩并提拉。

第二招：吃饭时尽量慢慢吃
现在的生活节奏加快，很多人为了节约吃饭时间狼吞虎咽，如果你本身咬肌比较发达了，那么就请放慢你的吃饭节奏，学会细嚼慢咽吧。

第三招：少吃锻炼咬肌的东西
相信很多人喜欢无聊的时候嚼口香糖、吃坚果类，我们都知道这些东西是锻炼我们咬肌的最大助手，所以想瘦咬肌，还是远离它们吧。

第四招：多吃瘦脸食物
瘦脸食物有很多，多吃点话对于消除咬肌有很大的效果，小编为你推荐一个超好的瘦脸食物，这就是瓜玉米汤：因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两个月，一定能见效。

除了掌握这四个瘦咬肌的小妙招外，还要坚持每天吃一到两颗瘦脸果，这样效果会更好。此外，平时可以有选择地吃一些瘦脸水果，如香蕉、菠萝等，它们都是小脸的好朋友。最后愿你瘦脸成功，摆脱咬肌肥大困扰。追问瘦脸果效果怎么样啊？对身体没坏处吧？

追答我和我的一个好朋友都在用，效果挺不错的，脸看起来小多了呢。它的成分都是一些天然草本植物，没什么害处的。百度百科都可以搜得到，我觉得应该可以信赖。

热心网友时间：2024-10-20 06:42

一般按摩也可以的两周就可以变小（双手握拳延下巴往上推反复5分钟要有疼痛感才行）一定要坚持注意在按摩的两周内不要吃硬的东西和嚼口香糖或者买那个v字形按摩棒也是有用的话多不会引起咬肌大主要还是因为你太喜欢吃东西了咬肌才会肥大

热心网友时间：2024-10-20 06:43

您知道吗?谈到瘦咬肌的方法，或许大家最先想到的就是运动，但是要知道，咬肌发达这个问题有很大一部分原因是由于面部运动而引起的，因此千万不能采纳运动的方式来减咬肌。想要完全解决咬肌肥大的烦恼，可经过咬肌手术的方法来实现。针对如何使咬肌变小，专家表示，注射肉毒素主要运用的是肌肉的失用性萎缩，软化咬肌，达到理想的瘦脸目的的。采纳注射的方式来治疗肥大的咬肌，这种方式主要是经过注射a型生物素，经过神经营养作用使咬肌萎缩、变小，从而达到瘦脸的目。
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