我总是觉得不开心怎么办

发布网友发布时间：2022-04-30 23:46

共5个回答

热心网友时间：2022-06-20 17:42

我有同感,但我没你那么有理想,我觉的自己是属于低俗的人,要为一天三餐所拼,不管过的再如何不开心,都要每天开开心心的面对同事,面对朋友,这种感觉很累,真的,但是我认为,调整心态是最主要的.我不开心的时候会一个人看电视,会一个人去逛公园,要么就干脆找自己不喜欢的男朋友骂一顿,或是找个朋友带自己出去吹吹风,都是好方法.要么就干脆跑到洗手间冲个凉,边哭边冲的那一种,当然还要一起洗头发的那一种,然后睡一觉,心情轻松多了.呵,试试吧,会有好心情的,祝你天天开心,也祝我们都走出不开心的阴影,呵,

热心网友时间：2022-06-20 17:43

首先是对生活要有一个远大的目标，要有上进心，这样的话，你才有动力。其次，你参加体育运动，我认为参加体育运动可以消除烦恼和忧愁。还有就是还朋友聊天，特别是和你的好朋友聊天，把你的不快都说出来，一吐为快。

热心网友时间：2022-06-20 17:43

付费内容限时免费查看回答你好，东园姐姐在的，是因为气血亏阳，气虚就开心不起来

所以可以补足气血，多运动，补补身体，或者艾灸一下，身心是一体的

小孩子都是阳气充足，气血充足，所以总是天真烂漫，很开心的，大人们生活压力大，身体跟不上生活的节奏，总是悲春伤秋所以不开心呀

艾灸运动，或者是喝点儿中药汤药，这是行之有效的办法

或者挨过这一段日子就好了，加油，一切都会过去的，或者找个自己喜欢的事情做做哦一定要是那种对身心有益的 

热心网友时间：2022-06-20 17:44

生活就是这样的，学会接受不是消极的面对而是平和的对待。只是没有沮丧的事就是高兴的事。别给自己不良的心理暗示，找快乐是要自己找的。朋友，希望你快乐。

热心网友时间：2022-06-20 17:44

要是想死呢我就劝你不要死，人生不就这么会事吗？
如果你没想过死，我认为你该考虑一下，其实人生就这磨回事！
开心的道理很简单，看开点。你现在的一切都是凭空赚的，不知道还有什么理由来为难自己！