脸色暗沉发黄怎么办?

发布网友发布时间：2022-04-30 23:48

我来回答

共3个回答

热心网友时间：2022-06-20 18:32

建议你试试服用正清灵芝口服液，它里面有很多微量元素，可以促进人的新陈代谢，有滋补作用，我已经喝了快一个月了，脸色比以前提亮了很多，嘿嘿，我还会继续坚持喝哒~~

热心网友时间：2022-06-20 18:32

1、做好防晒。一方面紫外线的照射会让肌肤分泌大量的黑色素，所以想要肌肤保持亮泽的状态，每天都需要做好防晒的工作，紫外线能够穿透云层和玻璃，所以即使是在没有太阳的阴雨天气也需要做好防晒的工作，才能有效预防暗黄、甚至是斑点的产生。

2、注意饮食、保证充足睡眠。肌肤的健康也离不开内部调理，晚上时身体器官休息和排毒的黄金时间段，也是新陈代谢最旺盛的时候，如果经常熬夜、睡眠质量不好也会造成肌肤发黄，所以我们平时也需要注意休息，保证充足的睡眠。

3、注意清洁。过多的油脂堆积在肌肤表面就容易泛黄，针对于这样的客户我们可以建议定期使用小黑膜，帮助肌肤疏通毛孔、抑制过多的油脂分泌，改善由于油脂堆积造成的泛黄现象。

4、适当去角质。也存在角质层过厚导致的肌肤透亮度不佳，例如有很多T字部位角质堆积，肤色相对脸颊较暗沉，出现的这种肤色不均的现象，这种情况就建议定期T区去角质，有助于改善肤色不均。

热心网友时间：2022-06-20 18:33

必须养成良好的生活习惯，早睡早起，不熬夜。良好的饮食习惯。按时吃饭，清淡饮食，忌辛辣生冷，肥甘厚腻的食物。坚持锻炼，每天做有氧运动一小时左右。保持心情舒畅。适当的时候，在医生的指导下，可以做按摩推拿，可以起到通经活络，活血化瘀，促进血液循环的作用。忌烟酒及不良嗜好，养成良好的生活规律，饮食规律及运动习惯，对我们的健康非常有利。