枣吃多了对胃好不好

发布网友发布时间：2022-04-30 23:56

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热心网友时间：2022-06-20 21:22

大枣补脾和胃,益气生津,所以常吃对胃有好处.大枣的营养很丰富,肉内含有蛋白质,脂肪,糖类,有机酸和磷,钙,铁,胡萝卜素及维生素b,c,p等物质.
大枣中含有的环磷酸腺苷是人体能量代谢的必需物质,它可以起到增强心肌收缩力,改善心肌营养.大枣含有丰富的营养物质和多种微量元素，具有独特的营养和药用价值。甚至含枣核也有功用，口中含枣核来“制造”津液治口干。

热心网友时间：2022-06-20 21:22

枣有很多好处，但因为枣的纤维很细，如果你吃了很多枣，影响你再进食其他东西，如果肚子里没有粗纤维，只是一堆枣的话，那你可能要拉肚子了,至于其他的负面影响，倒没什么。