夏天来了，有些身体不适，四肢无力，什么原因，该怎么办？8

发布网友发布时间：2023-10-24 05:34

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热心网友时间：2024-12-02 04:41

夏日暑湿之气较重，由于天气热毛孔张开，此时吹风扇则湿邪夹杂在风邪当中进入体内，困于体内就会有乏力酸痛的感觉，如果日久化热则更难祛除。建议风扇不要直吹，床边放个小毛巾可随时擦汗，冲澡不要用过凉的水，可以用盆留一些水，与室温同温，滴入适量花露水或者十滴水之类，用之擦拭，可降暑热防痱防蚊，睡觉时风扇可面对墙，调整使风遇墙反射后再吹到床边，可以减轻风力，同样也有通风的效果。
以上是我的一些小窍门，希望对你有用。

热心网友时间：2024-12-02 04:41

你这种原因是受热了，要多注意的，这样会容易感冒而且会打针输液的。这种方法是不对的。应该多喝水，多注意一些夏天的知识才对。不要胡吃一些乱七八糟的东西，要多吃一些维生素含营养高价值的水果和蔬菜。

参考资料：这样才比较妥。