洛神花茶多久喝一次

发布网友发布时间：2022-04-30 21:37

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热心网友时间：2022-06-18 22:09

洛神花茶属于平性花茶，可以经常饮用，适合绝大部分人群！

洛神花主要功效是减肥，洛神花主要是通过促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪,进而帮助减肥！不会反弹，也不会像凉性或者寒性的冬瓜荷叶茶那样引起部分人群拉肚子！

洛神花茶含有维生素C、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成份，有益于调节和平衡血脂，帮助消化、利尿消水肿；

洛神花含有木槿酸，被认为对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等有一定疗效，可降低胆固醇和甘油三脂！

洛神花茶还具有一定的解酒功效，喝酒之后饮用洛神花茶加速酒精分解，减少头疼不适症状；

热心网友时间：2022-06-18 22:10

材料:
洛神花茶
洛神花干品10克，冰糖或蜂蜜适量。
1.
将适量洛神花放入锅中，加入清水并以中火煮开，3分钟后熄火，利用余温浸泡5分钟。
2.
过滤掉茶渣后，将茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)以增加甜味。
3.如采用直接冲泡法，热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟，以让洛神花出味。
4.不喜欢喝热茶的话，还可以等冲泡好后放入适当的冰块。炎炎夏日，喝一杯冰凉的洛神花茶。十分的惬意。另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮，也是不错的选择。
5.洛神花茶宜在饭后饮用，可帮助肠胃消化，但肠胃虚冷的人，则不宜多喝。
小小叮咛:冷热饮皆宜，夏天冰镇后随时饮用生津解渴又可口。
编辑本段特性
一年生灌木，株高1.5~2公尺，茎红紫色分枝多;叶具长柄互生，幼叶为单叶，成长后作3~5叶。花腋生、单朵，花萼粗厚呈紫红色及有粗毛、花色淡红，花心紫黑色。蒴果为宿存萼所包覆;外被粗毛，内分五室，各室内种子5~7粒。洛神花具有很强之抗氧.
化、抗肿瘤、保护心血管、保护肝脏及降血压作用。