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每天感觉很累,精神不好是什么原因?

发布网友 发布时间:2022-05-01 00:58

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热心网友 时间:2022-06-21 14:44

精神疲惫的原因有:

1、生理性原因:如劳累、紧张过度、压力较大、工作辛苦、睡眠不好,出现疲惫、没有精神、工作能力下降、效率不高,通过调整如注意休息,按时起居,放松精神,转移注意力,症状能缓解;

2、病理性原因,如慢性消耗性疾病、贫血、内脏性疾病、恶性肿瘤、肝脏疾病。如持续时间长,需到专业医院进行理化检查,如超声检查、血液检查。
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