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味精和盐吃多对身体有害吗?

发布网友 发布时间:2022-05-01 01:03

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2022-06-21 15:50

味精和盐都含有钠离子。人体每天的摄入量有比较准确的限量。
如果长期超量摄入,你得高血压、心脏病的概率会很高;低于标准摄入,患血管病的概率大大降低。
建议你找心血管病医生咨询,了解每天合理的摄入量。
不要超量摄入,对你的健康有好处。

热心网友 时间:2022-06-21 15:51

有的,味精不是好东西,尽量少吃

热心网友 时间:2022-06-21 15:51

我也很疑惑,不知道这两天是不是吃咸鸭、咸鹅太多了,嗓子老不舒服了
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