西洋参枸杞泡水喝有什么功效，什么时间喝好处多？

发布网友发布时间：2022-04-20 16:39

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热心网友时间：2023-06-24 09:48

西洋参与枸杞都是补阴药材，可补阴养血治虚劳。因二者多是补肾阴，一般在酉时17：00肾经最旺之时服用为最好，可令药效更快更彻底地发挥。枸杞西洋参是很有名的养生食品，不仅能帮助保持身体健康，对于一些疾病也能达到不错的食疗效果。

1.西洋参功效补肺降火，养胃生津，益气安神。用于肺阴不足，虚热喘咳，咯血，热病伤阴燥咳，病后虚弱。

2.枸杞子功效滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。枸杞含有枸杞多糖、多种氨基酸、微量元素、维生素、牛磺酸、生物碱、挥发油等成分，具有滋补肝肾、益精明目的功效。

西洋参枸杞泡水的做法

材料：西洋参 5克枸杞 3克

1.西洋参片用水略冲洗一下。

2.枸杞子洗净。

3.杯中加入枸杞和西洋参。

4.冲上热水，闷20分钟，就好了。

热心网友时间：2023-06-24 09:48

晚睡前2小时最为适宜，具有清肝明目润脾解毒作用，

热心网友时间：2023-06-24 09:48

你好，可以喝的没有特别的影响，不用担心。一般来说早孕期间需要对一些寒性的食物，比如螃蟹、荔枝、桂圆、薏米、山楂、杏仁大寒或活血的都不能吃。你现在怀孕早期注意多休息，保持规律的作息和均衡的营养摄入，另外更重要的是保证好的情绪状态。祝愿你生下一个健康快乐的宝宝！