发布网友 发布时间:2022-05-01 09:04
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热心网友 时间:2022-06-27 04:59
身材要好,这需要经常锻炼,合理饮食。最不喜欢一结婚就放弃身材的人,人生很漫长,要保持美好的体态。我觉得不太难,比如,一边玩手机,一边做臀桥,还可以把脚放墙上倒立。看电视时就扭扭腰,转转脖子,等公交时提臀。用这些间隙时间锻炼。身上有肌肉,不下垂,看起来紧绷绷,就*。热心网友 时间:2022-06-27 04:59
养颜塑身。社会赋予女人的不仅仅是独立,还有美丽。美好的容颜和良好的身材,是女人赢得他人尊重与好感的利器。优雅的女人,必得是耐看的女人,她自知,自足,自信。优雅的女人,是从容盛开的花,是缓缓流动的水,养眼又养心。所以,进入中年的女性,一定得护好自己的肤,管好自己的嘴,迈开自己的腿。通过内调外养,让脸蛋光洁有水分,以抵抗皱纹的侵袭。通过健身运动,清除赘肉和多余的脂肪,保持挺拔的身姿和轻盈的脚步。热心网友 时间:2022-06-27 05:00
养胃穿衣。优雅的中年女人,她不缺乏生活技能,她懂得烹饪之道,用可口的饭食让一家*快朵颐。她知道,口腹之福关系重大,关系到一家人的身体健康,还关系到一家人的生活质量。所以,优雅的女人,必是懂吃会吃的女人。还有穿衣,所谓人衣马鞍,得体的衣着,能充分勾勒人的体形美,能充分张扬人的气质美,优雅的女人,她深谙此道,她总能根据不同的场合穿出不同的服饰,恰到好处,又不哗众取宠。热心网友 时间:2022-06-27 05:00
养心怡情。心是女人的控制器,心是女人的流量包。繁琐的事务,会让人气躁,芜杂的人生,会让人心浮,中年女人,心里充塞了太多的鸡零狗碎、是是非非,如果她不能定期清理、删除,就会变成一个小肚鸡肠、俗不可耐之人。人生短短几十年,生活不易,何必执着于小利?人在时势中,为人莫要强出头,何苦争一时高低?看开了,看透了,便心胸宽阔,处处尊人,句句温馨,举手投足皆有风寸,穿衣戴帽不随意攀比,心态好了,外在美了,自然就优雅起来。热心网友 时间:2022-06-27 05:01
首先作为女人要有一份稳定的工作,不管赚的多少,至少能养活自己,其次女人除了照顾好家庭外,也要抽出时间多学习多看书,多健身运动,最后最关键就是要对丈夫关心体贴,温柔贤淑,做到内外兼修。老公看到如此*的老婆应该是会欢喜的,如果他并不欣赏你的美,说明他心里根本没有你,那就当他空气吧。