30岁的女人适合喝什么茶?肠胃不是很好,在南方身体有点湿热!

解决办法：1、改变饮食，饮食清淡，南方人多喝凉茶，也有很多地方在卖，你也可以学着喝，毕竟一方水土养一方人，到了不同的环境就要入乡随俗；但肾不好不能空腹喝，也不能喝多。2、常吃去湿热的食物：薏米、赤小豆，南方人喜欢煲汤，薏米冬瓜猪肺汤就很好，关键是薏米的祛湿排毒作用，但肾不好的人...

1、绿茶 绿茶不发酵，可以最好的保留着茶叶的原始味道和功效，最大程度地发挥茶的作用。因此，湿气重的人可以多喝些绿茶，像碧螺春、姑箐茶、西湖龙井、铁观音、毛尖都是味道不错的绿茶。2、红豆薏仁茶 红豆薏仁茶性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排毒等功效。3、乌龙茶 湿气重通...

金银花茶 金银花茶具有清热解毒、去除湿气的作用，很适合在春秋季节饮用，由于金银花茶很难喝，因此，可以再加入几块冰糖，口感会比较好一些。请点击输入图片描述 普洱茶 普洱茶有生茶和熟茶两种，熟茶会比生茶温和一些，体内较重的人可以选择饮用普洱茶熟茶，每天早上和晚上各喝一杯普洱茶，能够帮助体内排出...

但如果湿气比较轻的话，在确定能够使身体内部湿气有效排出之后，就可以停止饮用了，饮用量过度或是药效过于强劲的话，容易损害身体，建议你根据自身情况饮用祛湿茶。类似南芪薏仁茶这种祛湿茶，整方通过健脾，加快水谷运化，提高人体营养吸收，增强人体正气，抵御湿邪入侵，是可以长期喝的 ...

一、菊花茶 菊花茶因为能够清热解毒、清肝明目等功能受到很多人的喜爱，但是中医认为菊花味甘苦，性微寒，用菊花泡茶的话是不宜长期连续饮用的，一般来说，菊花茶一周饮1~2次是适宜的，既能发挥它的功效，也不会和身体起冲突。肠胃健康的人尚且只能一周喝一两次，有体虚、脾虚、胃寒以及腹泻的人就...

取15g藿香放进砂锅中用水煎煮,每天一剂代茶饮,对于治疗口臭有很好效果,尤其适用于口臭颇重,口中黏腻的患者。 10.竹叶茶 取15g鲜竹叶,9g绿茶放进砂锅中用水煎煮,每天一剂分次饮用,有清热解毒,清除口臭的作用,适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者,同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。 11.甘草茶 取甘草10克,茶叶...

而且喝黄茶对脾胃最有好处，有助于调理消化不良，食欲不振、懒动肥胖，适合于湿热和阴虚体质的人群。乌龙茶 乌龙茶是半发酵茶，发酵程度在30%-70%之间，整体茶性平和，各个年龄段各种体质人群都可以适当饮用。要注意一点，高焙火的乌龙茶体热的、怕上火的人要少喝。红茶 红茶是全发酵茶，发酵度在70...

1. 肠胃虚弱者：三宝茶的某些成分可能会刺激肠胃，导致消化不良，因此肠胃虚弱的人应避免饮用。2. 失眠人群：三宝茶含有咖啡因，可能会加重失眠症状。3. 火气暴躁人群：三宝茶可能会刺激神经系统，使火气暴躁的症状加剧。4. 便秘者：三宝茶中的某些成分可能会加重便秘。5. 身体有恙者：如果身体有疾病，...

第一类：哺乳期女性不适宜喝大麦茶。大麦保健茶饮食是通过翻炒制作的，因此对女性来说具有回乳的作用，当女性处于哺乳期的时候就不适宜饮用。第二类：习惯性便秘者不适宜喝大麦茶。习惯性便秘是由多方面因素形成的，不单单是肠胃蠕动慢的原因，而虽然大麦茶有助消化的功效，但是对习惯性的便秘患者完全起...

红茶也是个不错的选择，红茶也属于温性茶，可以在降温消暑的同时，也暖暖胃。或者泡点蒲公英水也很好，蒲公英有非常好的清热解毒的功效，夏季的时候容易出现嗓子疼、口腔溃疡、便秘等上火症状，泡点蒲公英水可以很快地缓解湿热的情况，比较适合夏天喝。除了温性茶以外，最普遍的就是绿豆汤了。绿豆汤能降温...