肚子饿吃巧克力好不好?会不会胖?9

发布网友发布时间：2023-10-27 06:51

共3个回答

热心网友时间：2024-03-27 17:42

肚子饿吃巧克力会不会好我不知道，但是真正的巧克力是不会让人发胖的，反而会减肥。所谓真正的巧克力就是可可脂做的而不是代可可脂。担心发胖的话就挑可可脂做的巧克力吃。

热心网友时间：2024-03-27 17:42

又想解搀又不要发胖，当然是选择COCO含量较高的黑巧克力了，巧克力减肥的正确方法：

1。要使用可可含量70%以上的黑巧克力。注：这样才不会吸取过多的热量。很多人都是因为使用牛奶巧克力而减肥失败。

2。每天要吃50g。注：这是专家规定的数量。

3。巧克力可以仰止食欲，所以尽量饭前吃。

4。喜欢吃零食的人可以随身携带巧克力，嘴馋的时候就服用一些，这样可以减少热量。

参考资料：http://ke.baidu.com/view/414201.htm

热心网友时间：2024-03-27 17:43

可以的,饥饿时吃不会发胖,