发布网友 发布时间:2023-10-27 06:33
共4个回答
热心网友 时间:2024-10-21 12:05
在跑步锻炼中:热心网友 时间:2024-10-21 12:06
动力主要来自小腿和大腿的肌肉 , 内脏起主要作用的是心和肺,所以跑步得到锻炼最明显的是小腿 和心肺。身体其他的部分当然也参与,不过不起主要作用热心网友 时间:2024-10-21 12:06
心、肺、脾、肾,腿,手,基本上都参与热心网友 时间:2024-10-21 12:07
全身上下都会得到锻炼 主要是腿部