如何提高性功能,改善性生活质量?

发布网友发布时间：2022-05-01 04:08

共2个回答

热心网友时间：2022-06-24 06:27

病情分析：
第一，要经常参加体育锻炼有助于改善男性性能力，身体强壮是成为猛男的基础。

指导意见：
第二，在*时，生殖器插入*后，要学会分散注意力;*很投入时,意念都会集中在*上.男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉.这时,如果想着其它东西的内容.就会暂时缓解*的冲动。

热心网友时间：2022-06-24 06:27

付费内容限时免费查看回答提高性生活的质量最主要的就是改善男性的性功能，包括以下几点：1.通过体育锻炼提高男性的性功能，比如做深蹲、跑步、游泳；2.饮食调整，可适当吃一些牡蛎、坚果，比如核桃、开心果或番茄、海鲜、牛羊肉等对性生活质量有帮助的食物；3.不要熬夜，早睡早起，长期熬夜会伤害男性的性功能；4.如果想进一步改善*勃起的硬度以及持久性，可通过一些药物治疗，中药包括复方玄驹胶囊、苁蓉益肾颗粒、右归胶囊等，西药主要是万艾可或希爱力等，这些药物都具有补肾、活血以及改善*勃起的硬度、持久性的作用