为什么晚上总做梦,睡两个小时就会醒?

发布网友发布时间：2022-05-01 02:33

共2个回答

热心网友时间：2022-06-22 15:15

那是因为你在睡眠时大脑皮层还很活跃啊，梦就是这样产生的啊，越是让自己不要想我估计你就越没办法入睡了，可以喝杯牛奶，可以促进睡眠的，也可以试一试找个香薰灯，点上薰衣草的精油，少量的点一点，可以促进睡眠的，在就是出去美美的玩一天，玩到很累很累，那就会一觉睡到大天亮了
(*^__^*)
嘻嘻……

热心网友时间：2022-06-22 15:15

（1）由于你大脑在白天过于兴奋，所以晚上睡觉才会做梦。
（2）睡觉的时候不要把手或者比较重的东西放在肚子或胸口，这样也容易做梦。你可以把手压在*下面。亲身经历哦

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com