问答文章1 问答文章501 问答文章1001 问答文章1501 问答文章2001 问答文章2501 问答文章3001 问答文章3501 问答文章4001 问答文章4501 问答文章5001 问答文章5501 问答文章6001 问答文章6501 问答文章7001 问答文章7501 问答文章8001 问答文章8501 问答文章9001 问答文章9501

经期可以吃虾吗?

发布网友 发布时间:2022-05-01 06:10

我来回答

2个回答

热心网友 时间:2022-06-25 09:57

首先要看你的体质,如果你是敏感体质,就是容易过敏的体质,比如有的人有过敏史,例如花粉,或者海货过敏就不可以食用海产品。如果你的体质很好,没有什么敏感体质,那么食用一点还是可以的,因为虾有很丰富的蛋白质,可以帮助回复体质,补充体内矿物元素和重要的铁元素,铁元素对于红细胞很好,对于体内尤其是贫血经期后流血失血多的是很好的补充,但是强调一点,不能吃得过多,因为有的人经期体质会有微妙的变化,海产品属于轻微刺激性,尤其是海产品高蛋白吃多了反而会有体质蛋白质过敏,所以建议少吃。

热心网友 时间:2022-06-25 09:58

经期卫生的主要内容有: 1)注意卫生、防止感染:应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴,可以淋浴,防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。 2)注意保暖、避免寒冷刺激:如游泳、冷水浴、下水田等,月经期间如果受到突然 和过强的冷刺激,可引起经血过少或痛经。 3)保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。 4)避免过劳,不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅,减少盆腔充血,注意适当休息和保持充足的睡眠。 5)生冷类:既中医中所说的寒性食物如:梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效,在平时食用,都是有益于人体的,但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品,否则容易造成痛经,月经不调等症状。 6)辛辣类:如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食品都是佐料,在平时,菜时,菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。可是,在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品,否则容易导致痛经、经血过多等症。 7)影响性功能的食品:菱角、茭白、冬瓜、芥蓝、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁。 参考资料: http://www.tmdnb.com/
声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com
太和县环球嘉年华港口有限公司怎么样? 为什么抵触相亲? 鸡蛋怎么做好吃家常做法大全 为何抵触相亲 为什么很多人都抵触相亲? 鸡蛋怎么做才营养好吃呢? 怎么可以搞到110电话打过去给别人 植发后能保持多久?有人知道吗? 银联储蓄卡包括什么 怎么让电脑图标变小如何将电脑桌面上软件变小 船外机寿命 痛经可以吃虾吗 苍蝇最怕甚麼? 水星船外机使用寿命多少小时 栗 本意是一种树,害怕、颤抖的意思是怎么来的? 求解,为什么我的狗狗一见肉就跑,以及怕,甚 “甚”的近义词是什么? 船外机正时灯怎么使用 二手房产权多少年 生理期可以吃虾吗 哪些APP 看东西 学东西 做事还能赚钱? 二手房70年产权变50年!当时房主和中介都说是70年的,可是拿到房产证居然是50年?!我该怎么办? 本田船外机使用时间可以改动吗 甚矣,汝之不惠的甚 是什么意思 卖二手房产权还是70年吗?? 《廉颇躏相如列传》中有一句是“恐惧殊甚”还是“恐惧甚殊”? 一套二手房,能住多长时间,是70年还是多少年 二手房的产权是多少年 ? 航凯船外机2冲6匹怎么使用 买的二手房还是70年产权吗? 长史恐惧卑甚,吾思而父史于县,亦当尔.而居高当之,可安乎?翻译成现代汉语 木桶蒸米最简单方法 胆怯、恐惧、紧张、甚至到退缩,是什么意思? 什么东西看短片也能挣钱? 骑完小黄车怎样付款 抖音闪付和小黄车付款有什么区别 用木桶蒸米饭又软又好吃,请教我 三和的油漆桶开盖扫码得红包,是真的吗? 关于事业单位专业技术人员工人编制 油漆桶为什么不能用金属工具开启有什么标准或规范吗 小黄车用完因为手机没电关机没法付款,后续怎么付款? 五谷杂粮的粥都有什么牌子的比较好? 抖音小黄车不付款会显示单数吗 事业单位工人编属于什么编制。。。?是在编的吗?还是签合同的。。? 为什么事业单位里还分事业编制和工人编制? 蒸米饭木桶不用了放那保存 工勤编工人与事业单位工人退休工资待遇一样吗 蒸米饭用的小木桶你家有吗? 事业单位合同制工人 是什么意思? 编制 和 身份 都怎么个意思 事业单位工勤人员有编制吗