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睡眠质量不好,总是多梦,头晕头痛,没精神是怎么回事

发布网友 发布时间:2022-05-01 06:05

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热心网友 时间:2022-06-25 08:47

睡眠质量差多梦,头晕头疼,原因很多,有的是因为气血不足的原因,脑供血不足,严重的话甚至还会昏倒。像这种情况在家备些昌弘西洋参和枸杞,早晚泡水喝一次,昌弘西洋参皂苷含量高,补气,枸杞补血,气血补起来就会改善。
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