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女生该知道的生理常识是什么?

发布网友 发布时间:2022-05-01 06:22

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热心网友 时间:2022-06-25 12:34

女生该知道的生理常识:

1、凉水洗脚不利于健康;

2、夏季多吃苦味食物有益排毒;

3、多喝水能防肾结石;

4、冬季养生宜多食热粥;

5、冬季洗澡次数不宜多;

6、冬季不宜长期待在温暖房间;

7、不宜长时间停留在冬季雾气中;

8、当归能增强肠胃吸收;

9、香蕉是廉价减肥药;

10、冬天早晨不宜洗头;

11、健身前热身活动很重要;

12、运动损伤应"冷"处理;

13、步行适量能使大脑更年轻;

14、步行有利于健康,饭后散步小腿不易变胖;

15、深呼吸不利健康。

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