黑芝麻里面含铁元素吗?

发布网友发布时间：2022-05-01 03:22

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热心网友时间：2022-06-23 04:36

黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子，含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。可以做成各种美味的食品。一般人均可食用。

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