喝咖啡能不能吃柿子
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发布时间：2022-05-01 03:15
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热心网友
时间：2022-06-23 03:34
柿子的饮食注意地方
1、不要空腹吃
因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石。
如果胃柿石无法自然被排出，那么就会造成消化道梗阻，出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状。
2、不要吃柿皮
柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中，在柿子脱涩时，不可能将其中的鞣酸全部脱尽，如果连皮一起吃更容易形成胃柿石。
3、搭配合理
螃蟹与柿子都属寒性食物，故而不能同食。从现代医学的角度来看，含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下，很易凝固成块，即胃柿石。
同时，酒后不宜吃柿子，否则会影响消化，久之造成肠道梗阻。
4、因人而宜
顾名思义，就是有的人能吃，有的人不能吃。首先柿子中含有10.8%的糖类，吃多了容易使血糖升高。
当然这对糖尿病患者而言是不能吃的哦。还有就是柿子是寒性水果，
对于宫寒的女性来说也是不能吃的哦。还有就是有胃病的朋友们要少吃为宜。
5、适可而止
柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。
又因为柿子中含糖较多，所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感，从而会影响食欲，并减少正餐的摄入。
一般认为，在不空腹的情况下，每次吃柿子不超过200克为宜。
热心网友
时间：2022-06-23 03:34
可以，和柿子相克的食物里没有咖啡。
柿子不宜与以下食物同吃
1、柿子与螃蟹同食，会出现呕吐、腹胀、腹泻等食物中毒现象;
2、柿子与酒同食，会影响食物消化，甚至造成肠道梗阻;
3、柿子与牛奶同吃，易形成凝结块，降低营养价值;
4、柿子与海带同食，易导致胃肠道不适;柿子与章鱼同食，可损肠胃易致腹泻;
5、柿子与甘薯同食，易得胃柿石。
此外，吃柿子要注意适量。由于柿子含有大量的鞣酸和糖，而前者可与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，多吃柿子容易导致矿物质缺乏;后者会使人产生饱腹感，既影响食欲又减少正餐的摄入量，易造成营养不足而有害健康。一般认为，在不空腹的情况下，每次吃柿子以不超过200克为宜。
扩展资料：
柿子的营养价值
柿子是人们比较喜欢食用的果品，甜腻可口，营养丰富，不少人还喜欢在冬季吃冻柿子，别有味道。柿子营养价值很高，含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。
所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。假如一个人一天吃1个柿子，所摄取的维生素C基本上就能满足一天需要量的一半。所以，吃些柿子对人体健康是很有益的。
柿叶中含有多种活性成分，如维生素C、多种黄酮甙类、二萜类、胆碱、β-胡萝卜素等。柿叶提
取物具有抗氧化性，可与茶多酚、橙皮甙等这些天然抗氧化物相媲美，有望开发为新型天然食品抗氧化剂。
热心网友
时间：2022-06-23 03:35
2、柿子与酒同食，会影响食物消化，甚至造成肠道梗阻;
3、柿子与牛奶同吃，易形成凝结块，降低营养价值;
4、柿子与海带同食，易导致胃肠道不适;柿子与章鱼同食，可损肠胃易致腹泻;
5、柿子与甘薯同食，易得胃柿石。
此外，吃柿子要注意适量。由于柿子含有大量的鞣酸和糖，而前者可与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，多吃柿子容易导致矿物质缺乏;后者会使人产生饱腹感，既影响食欲又减少正餐的摄入量，易造成营养不足而有害健康。一般认为，在不空腹的情况下，每次吃柿子以不超过200克为宜。
柿子的营养价值
柿子是人们比较喜欢食用的果品，甜腻可口，营养丰富，不少人还喜欢在冬季吃冻柿子，别有味道。柿子营养价值很高，含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。
所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。假如一个人一天吃1个柿子，所摄取的维生素C基本上就能满足一天需要量的一半。所以，吃些柿子对人体健康是很有益的。
柿叶中含有多种活性成分，如维生素C、多种黄酮甙类、二萜类、胆碱、β-胡萝卜素等。柿叶提
取物具有抗氧化性，可与茶多酚、橙皮甙等这些天然抗氧化物相媲美，有望开发为新型天然食品抗氧化剂。
热心网友
时间：2022-06-23 03:35
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柿子和咖啡能一起吃吗
能够，和柿子饼相克的食物里没有现磨咖啡。
柿子饼不适合与下列食材同吃
1、柿子饼与大闸蟹同食，会出现呕吐、腹胀、腹泻等食物中毒状况;
2、柿子饼与酒同食，会影响食材消化吸收，乃至导致肠道梗阻;
3、柿子饼与牛乳同吃，易产生凝固块，减少营养成分;
4、柿子饼与海带丝同食，易造成 消化道不适感;柿子饼与乌贼同食，可损胃肠可致腹泻;
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柿子和咖啡能一起吃吗
5、柿子饼与红薯同食，容易得到胃柿石。
除此之外，吃柿子要留意适当。因为柿子饼带有很多的单宁酸和糖，而前面一种可与食材中的钙、锌、镁、铁等矿物产生不可以被身体消化吸收的化合物，多吃柿子非常容易造成 矿物欠缺;后面一种会让人造成饱腹感，既影响胃口又降低主食的摄取量，易导致营养成分不够而危害身心健康。一般觉得，不在空肚的状况下，每一次吃柿子以不超过200克为宜。
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柿子和咖啡能一起吃吗
拓展材料：
柿子的营养使用价值
柿子饼是大家较为喜爱服用的鲜果，甜而不腻爽口，营养丰富，许多 人还喜爱在冬天吃冻柿子，别有异味。柿子饼营养成分很高，带有丰富多彩的胡罗卜素、维生素b2、维他命等营养元素。
所含维他命和糖份比一般新鲜水果高1-2倍上下。倘若一个人一天吃1个柿子饼，所摄入的维他命C基本上就能考虑一天需要量的一半。因此，吃些柿子饼对身体健康是很有利的。
柿叶中带有多种多样特异性成份，如维他命 C、 多种多样黄酮类甙类、 二萜类、 胆碱、 β- 胡罗卜素等。 柿叶提
取放具备抗氧化，可与茶氨酸、 陈皮甙等这种纯天然黄酮类物质相提并论，有希望开发设计为新式纯天然食品抗氧剂 。
