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中考体测前多久喝葡萄糖?

发布网友 发布时间:2022-05-01 04:50

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2022-06-24 14:43

同意2楼的,考前30分钟喝
给你介绍一种喝的,是我们科学老师教的。
可以提高兴奋。
先泡一杯很浓很浓的茶,然后往里面加很多的糖,装在一个瓶子里。
考试那天早上起来泡,然后带过去。在考前30分钟喝。我们全班都是喝这个的,没有不良反应。

热心网友 时间:2022-06-24 14:44

中考体育测试半小时前喝葡萄糖。

葡萄糖中不要加太多的水。有点甜。不需要买大袋冲的,只要小瓶装的。班上有同学买的袋装的可以合用一下。小瓶的两支就够了,打开时需要小心,让老师或家长帮忙打开,倒进水杯里带入体育考场。

热心网友 时间:2022-06-24 14:44

我们安徽全椒4月26号考的,我们是位体前驱.立定跳远.1000米,其实中间相差的时间很多,并不是考过一项接着考下一项的,每项考过大约过30min后靠下一项,所以喝葡萄糖没多大用处.我告诉你一些诀窍:
座位体前屈:之前站立够一够脚尖会对你有很大帮助。
跳远:之前用力按压,在蛙跳10下
800米:之前20分钟喝一瓶红牛,不要太早,要不跑的时候肚子疼。咬咬牙就行了!
如果有理化试验的话,进去喊:老师好,这样最少多给你0.5分!我们这里总分40分,我得了35.3分,祝你好运,加油!!~

热心网友 时间:2022-06-24 14:45

座位体前屈:之前站立够一够脚尖会对你有很大帮助。
跳远:之前用力按压,在蛙跳10下
800米:之前20分钟喝一瓶红牛,不要太早,要不跑的时候肚子疼。咬咬牙就行了!
如果有理化试验的话,进去喊:老师好,这样最少多给你0.5分!

热心网友 时间:2022-06-24 14:46

考试前吃点巧克力

喝的么,推荐喝红牛,不过葡萄糖什么的也可以,最好在跑800前半个小时喝,不过照我的经验红牛来得比较快……

吃的就不用了,吃多了反而气不顺,跑步喘不过气
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