请为喜爱运动的人们提供一些选择锻炼环境的建议

发布网友发布时间：2023-11-17 01:18

共2个回答

热心网友时间：2024-01-06 18:07

应当选择周围植物多的地方，那里植物光合作用产生的氧气多，有利于人的呼吸，为人的运动提供足够的氧气。

要选择温度和湿度都不太大的的方，有利于人汗液的蒸发。

热心网友时间：2024-01-06 18:08

最容易让你长期坚持的方法就是买台跑步机放在家里用。每天跑跑步。想偷懒的时候看见它就不会了。而且在家锻炼就是特别的容易坚持。建外SOHO B座0505有跑步机的专卖店那里的跑步机都很便宜。可以去看看。

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