发布网友 发布时间:2023-10-27 03:59
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热心网友 时间:2024-03-15 20:44
口蘑:保护神经系统
黄油:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
口蘑 200g相克食物
黄油 10-15g
盐 少许
黑胡椒碎 一小勺
干百里香 一小勺
姜 少许相克食物
洋葱碎或蒜片 少许
黄油口蘑的做法
1.口蘑洗净控干水份,切厚片备用
2.电饭锅放入黄油并按下煮饭键,黄油开始融化后加一片姜(也可以换成洋葱或者蒜等辛香料)
3.黄油全部融化后略等10秒,倒入口蘑
4.略微翻炒至口蘑稍稍变软变薄
5.加入干百里香碎,继续翻炒均匀,盖盖略焖
6.焖至口蘑微微吐水且完全变软后开盖
7.加入盐调味,翻炒均匀
8.加入黑胡椒碎(黑胡椒粉也可)
9.再次翻炒均匀即可食用
热心网友 时间:2024-03-15 20:44
松蘑。好东西,晒干后再吃。